اذا كنت من تعانى من أصفرار الأسنان لديك  وتخجل من أبتسامتك لعدم حصولك على أسنان ناصعة البياض أمتنع عن بعض الأطعمة التى هى سبب أصفرار أسنانك .

ونتسائل دائما لماذا يحدث لنا أصفرار للأسنان وما سبب ذ لك وهل هى من تلقاء نفسها تصفر حتى مع أستخدام الفرشاة والمعجون تصبح أيضا الأسنان صفراء ويسبب ذلك التعجب أكثر وأكثر .

وهذه الأطعمة هى السبب الرئيسى فى أصفرار الأسنان أبتعد عنها أو قلل منها :-

القهوة والشاى :-

السبب الرئيسى والأساسى فى أصفرار الأسنان مهما أستخدم الشخص معجون وفرشاة والأنتظام عليهم فتجد أسنانك صفراء أكثر وأكثر فالسبب تناولك للشاى والقهوة لأن بهم صبغات تؤثر على الأسنان

2- صلصة الطماطم :-

لابد من تناول صلصة الطعام بشكل معتدل  فهى بها مواد حامضية ولونها الأحمر الغامق يؤثر على مينا الأسنان ويجعل لونها أصفر .

3- المخللات :-

المخللات أيضا حامضية وتؤثر على مينا الأسنان وتصبغ الأسنان باللون الأصفر .

التوت

التوت الأسود الذى ينزل منه صبغة غامقة يؤثر على مينا الأسنان ويجعلها صفراء .

الخل البلسمى :-

غنى بالأحماض ولونه غامق جدا وهو ضار جدا للأسنان فهو يشكل غلاف على الأسنان ويصبغها باللون الأصفر .

الشمندر .

لون الشمندر الى يصبغ الملابس وبقعته العنيدة يصبغ الأسنان أيضا ويجعلها صفراء ويجب بعد تناوله غسل الأسنان .