يعتبر الرمان من أكثر الفواكه اللذيذة , و المفيدة و يتميز الرمان ببذوره التى تشبه حبات اللؤلؤ الأحمر الرائع , و يحتوى على العديد من الفيتامينات المفيدة لجسم الإنسان .

يعد افضل مصدر طبيعى لحرق الدهون و يعتبر الرمان مصدر طبى و علاجى رائع , حيث يقوم بعلاج الكثير من امراض أجهزة الجسم المختلفة , فيعالج الإسهال , و سوء الهضم , و حب الشباب , كما يقوم بعلاج الصداع , و البواسير , و يحتوى على مضادات للأكسدة .

من أهم الفوائد العلاجية لثمرة الرمان هو قدرته على القضاء على الخلايا السرطانية فى جسم الإنسان , دون الإضرار بباقى الخلايا الأخرى المجاورة للخلية السرطانية , و هو يمنع التصلب الذى يحدث فى الشرايين , و يقوى عضلة القلب .

و يستخدم الرمان أيضا فى الوقاية من هشاشة العظام , و زيادة تقويتها , كما تم إثبات دوره الفعال فى القضاء على مرض الزهايمر , كما يقلل الكوليسترول , كل هذا بالإضافة إلى فوائد قشر الرمان الذى يحتوى على الكثير من مضادات الأكسدة , و لهذا يعتبر من أهم الفواكه التى يجب تناولها.