بالطبع جميعنا نعرف الليمون فهو من أشهر النباتات علي الإطلاق والموجودة بإستمرار في كل منزل فلا يكاد يخلو منزل من تواجد الليمون به مهما كانت الظروف
يعد الليمون من النباتات الحمضية ولذلك فهو يتميز بطعم لاذع إلي حد ما ويوجد لونان لليمون وهما الاصفر والاخضر والليمون الأصفر هو الأكثر شيوعا وأكثر إستخداما وتتنوع إستخدامات الليمون وتتنوع وتتعدد الطرق التي يتم بها إستغلال الليمون أو إستخدامه فبعض الناس تفضل تخليل الليمون والبعض الآخر يقوم بإدخاله كمكون رئيسي للطعام وخاصة مع الاسماك والدواجن
ولكن هل تعلم مذا يفعل الليمون في جسمك بعد تناوله بساعة ؟
بعد ساعة من تناولك لليمون يقوم الجسم بإلإمتصاص والإستفادة الكاملة من مميزات وفوائد الليمون الصحية والتي تتمثل في الآتي –
الليمون مفيد جدا للبشرة حيث أن تناوله بإستمرار يعطي نضارة للوجه وإشراقة للبشرة كما يمد البشرة بما تحتاجه من معادن وفيتامينات لإعادة الحيوية والنعومة إليها
يعمل الليمون بشكل قوي علي تقوية الجهاز العصبي للإنسان وكل من يتناول الليمون يتمتع بجهاز عصبي قوي
يعمل علي تنشيط الدورة الدموية في الجسم وإعادة الحيوية والنشاط إلي الجسم
إذا كنت تعاني دائما من الإمساك فعليك بتناول الليمون بكثرة لما له من قدرة فائقة في القضاء علي الإمساك
يعد الليمون مفيد جدا في حالة نزلات البرد والأنفلونزا حيث يعطي الجسم مناعة فائقة وقدرة خارقة علي مقاومة الفيروس
أثبتت تجارب وبحوث طبية قدرة الليمون الرهيبة في تعزيز الجهاز المناعي للإنسان
