مع دخول فصل الصيف و يشتد الحر و يكثر العرق , نسرع جميعا الى الحمام من اجل الاستحمام و لكن بعد الاستحمام هل انت واثق عزيزي القارئ من نظافتك الشخصية مائة بالمائة ؟ و هل انت متأكد من انك تخلصت من الجراثيم و البكتيريا ؟. , حيث تؤكد احدث الدراسات العلمية انه برغم الاستحمام تبقي هناك اماكن تعتبر اماكن تجمع للبكتيريا و التي ممكن ان تسبب الامراض الخطيرة .
* أولا : خلف الأذن:
و التي يهملها الكثير دون قصد او تعمد , فتتكاثر فيها البكتيريا و من الممكن ان تصل الى مرحلة التسلخات و العديد من الامراض الجلدية .
ثانيا : اللسان:
جميعنا نعرف ان اللسان منطقة عامرة دائما بالبكتيريا , و مع هذا فان الكثيرين يتجاهلون تنظيفه بالطريقة الصحيحة , فتزداد خطورته و امكانية تسببه في الاصابة بالعديد من الامراض .
ثالثا : منطقة السرة:
و برغم التحذير من عدم الاقتراب او اللعب في منطقة السرة , و ذلك لاهميتها الكبيرة و حساسية موقفها انما يجب بالفعل ان نعمل على تنظيفها دائما بكل حذر لمنع نمو البكتيريا و الجراثيم فيها .
* رابعا : المنطقة بين الكتف والرقبة:
من اخطر المناطق التي يصيبها العرق و تمتلئ بالميكروبات و يصعب الوصول اليها , و لكن باستخدام ليفة باليد الخشبي او البلاستيك يتم تنظيفها جيدا .
خامسا : منطقة تحت الأظافر:
و الان مع اخطر الاماكن المليئة بالجراثيم و البكتيريا و التي تشكل مصدر خطر خاصة للاطفال الصغار حيث يضعون ايديهم في الفم باستمرار , و لذلك ننصح بضرورة الانتظام في قص الاظافر و تنظيف المنطقة تحت الاظافر دائما .
سادسا : المنطقة بين أصابع القدم:
و تعد ايضا موطنا هاما لنمو البكتيريا و الجراثيم بسبب ارتداء الجوارب اغلب اليوم , و لذلك يفضل دائما تهوية القدم جيدا و تنظيفها و تعقيمها باستخدام الماء و الصابون و المطهرات المختلفة .
